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人参汽锅鸡
材料:鸡,人参,枣。香菇,食盐,鸡精,姜,植物油,胡椒粉
做法
1.人参一支、红枣一把、生姜一大块切片、香菇用水发开切去蒂。
2.2斤左右土鸡一只,剁成小块。
3.炒锅倒少量油,大火烧辣,下入姜片和鸡块爆至断生。
4.将炒过的鸡块盛入汽锅中,倒入刚刚盖住鸡肉的水,放入人参、红枣和香菇,盖上盖,高压锅倒入适量的水,下放支架或者蒸格,将汽锅置于高压锅中,盖上锅盖,大火烧上汽后改小火,闷30分钟后,开盖放汽,加入适量的盐、鸡精、胡椒粉调味,然后再盖上普通锅盖,中火蒸10分钟,即可起锅了。
营养功效
主治:劳伤虚损、食少、倦怠、反胃吐食、大便滑泄、虚咳喘促、自汗暴脱、惊悸、健忘、眩晕头痛、阳痿、尿频、消渴、妇女崩漏、小儿慢惊及久虚不复,一切气血津液不足之证。
人参鸡肉汤
材料:母鸡,人参,食盐,味精,葱,姜,料酒,枣,山药
做法
1.将老母鸡宰杀,去毛及内脏、洗净、切块。
2.人参、淮山、大枣洗净;姜切片;葱切段。
3.锅置火上,加适量清水,放入鸡块、人参、淮山、大枣、姜、葱、料酒及少许精盐,用旺火煮沸后,改用文火煮至鸡肉熟透,加入味精、精盐调味即成。
人参糯米鸡汤
材料:糯米,鸡腿,人参,枣,食盐
做法
1.糯米洗净,以清水浸泡半小时,沥干。
2. 鸡腿剁块,洗净。
3.放入开水中焯一下。
4.鸡腿捞出,放入砂锅中。
5.放入洗净的大枣。
6.人参洗净,放入砂锅中。
7.放入泡好的糯米。
8.砂锅中加入适量清水。
9.盖上盖子,以中火煮开。
10.用勺子撇去表面的浮沫。
11.改小火炖至肉熟米烂。
12.加盐调味,关火,盖上盖子焖5分钟即可食用。
烹饪技巧
1、鸡块用开水炒,可以去掉血腥味和表面的油腻。
2、煮汤的时候,冷水要一次性加够,这样煮出来的汤味道更鲜美。
3、盐要后放,闷一会儿就会入味儿的,放盐过早的话,会使肉中的蛋白质脱水,变硬。
山参龙凤汤
材料:海蛇,乌骨鸡,人参,食盐,水
做法
1.海蛇干用温水浸泡一会,捞出用,用清水将海蛇冲洗干净,再浸泡至发软,乌鸡洗净。
2.将清洗过的海蛇、乌鸡码入隔水炖锅内盅里。
3.带泥的鲜山参用清水浸泡一小会,捞出,放在水龙头下,拧开龙头,调最小出水量,用牙刷在流动的水流下轻轻刷去淤泥,清洗干净后放入盅内。
4.往内盅里加入开水,水量以没过食材为佳。
5.外盅也加入开水至警戒水位。
6.里外上盖,接电源,调至自动挡,约一个半小时后,断电,加盐调味。喝汤吃肉。
人参螺片汤
材料:猪大排,人参,玉竹,北杏仁,枸杞子,螺,杏仁,蜜枣,食盐
做法
1.排骨洗净,斩块。
2.螺片用温水浸泡1小时。
3.将生参12克、玉竹20克、北杏15克、杞子15克、螺片50克、龙皇杏15克、蜜枣3枚,洗净。
4.排骨放入砂锅中,加适量清水。
5.放入螺片和洗净的药材。
6.大火煮开,转小火煲3小时左右,调味后即可出锅。
人参灵芝炖五花肉
材料:人参,五花肉,灵芝,枣,黄芪
做法
将所有材料洗净入炖盅文火炖三个小时加点盐调味就好。
人参田七鸡汤
材料:鸡肉,人参,田鸡,枣,食盐,姜
做法
1.鸡收拾干净,冷水下锅焯掉血水,并且加姜三片;
2.准备人参,田七洗净,红枣洗净后去核;
3.把所有食材都放入煮好开水的汤煲中,煲约两个小时;
4.最后加盐调味食用~
人参鳜鱼
材料:鳜鱼,人参,猪肉,玉兰片,火腿,油菜,食盐,味精,葱,姜,料酒,白砂糖
做法
1.将鳜鱼收拾干净,入开水中烫至能刮下皮时,捞出投凉,刮净黑皮,两面剞上斜一字刀。
2.将人参洗净,切成小薄片,将肥膘肉切成3厘米长的梳子花刀片。玉兰片、火腿、油菜分别洗净,均切成长方片。
3.将鱼放入汤盘内,将肥膘肉、火腿、油菜、玉兰片整齐地摆在鱼身上,加入料酒、精盐、白糖、鸡汤,放入人参片、葱段、姜片,上屉蒸20分钟左右取出,拣去葱段、姜片不用。将原汤沥入炒勺内,烧开后撇净浮沫,加入味精,浇在鱼上即成。